En verano, y previo al inicio del buen tiempo, es típico ponerse a dieta para eliminar los kilitos de más acumulados durante el invierno. Si eres de esos o no, es importante que cuides la alimentación; es fundamental tener el cuerpo bien alimentado para hacer frente a todos los retos diarios.
Dejo unos cuantos enlaces a páginas que serán de gran utilidad:
– Revista consumer Eroski: para comer sano con menus equilibrados
– Que hago con mi cesta de verduras:
– Pimienta Rosa: recetas originales
– La buena vida: algunas otras recetas
Salud y buen provecho!!
