Tu equilibrio personal es tuyo, personal e intransferible, así que tú eres quien mejor sabes que tienes que hacer. Lo que pasa es que a veces el ruido ambiental impide que te escuches y eso dificulta la tarea. Otras veces sabes qué te equilibra y no se te ocurre cómo ponerlo en práctica.
Este post es un cajón en el que recoger los métodos que usamos cada uno para nuestro propio equilibrio. Espero que te sirvan de inspiración para encontrar los tuyos.
¿Cuales son tus métodos? Compartiéndolos ayudarás a quienes aún andan en la búsqueda.
